自分の傾向を知ることで自分をうまく使えるようになるという記事を日経ウーマンで見つけたのでシェアします。 HSPの「洞察」の深い方はこうした傾向があるなあ…と 【自分は世から去るべき…休職3回目で知ったギフテッド、人生が一変 】...

コーチングセッションで出会うクライアントさんの中には、かなりの確率で 話していると洞察も深く、感受性も高い人なのに 自分のことを「ポンコツ」と思っているというケースに遭遇する。 （しかも男性・女性関係なく） 穏やかな物腰なのに、どこか奥底に強い感情を持っているのを感じたりも...

「日々新た」という言葉、新年を迎えて、とても響いてきます。 昔の人は、日々新鮮な気持ちでものごとに向かうための心持ちを、このように言葉にしていました。 昨日の自分と訣別して、「今年は〇〇するぞ！」と新しい習慣を手に入れた自分をイメージしてみる、ちょっとだけね。...